• الصحة و الجمال

    لا تتردد في تجربة الحجامة للتمتع بفوائد صحية متعددة

    عُرف استخدام الحجامة كوسيلة علاجية منذ عصر الفراعنة، كما أشارت السنة النبوية لاستخدامها كذلك كتطبيق طبي يمنح الجسم العديد من الفوائد، وبتطور الطب وتقدمه أشارت الكثير من الدراسات والأبحاث لما تقدمه الحجامة من فوائد مثبتة على الصعيد الجسدي والنفسي للجسم، الأمر الذي حفّز الكثير من مراكز العلاج الطبيعي تضيف قسماً للعلاج بالحجامة فيها، ولكن لا بد لمن يرغب بهذه التجربة التأكد من أهلية المركز المختار والبحث دائماً عن واحد من أفضل مراكز حجامة دبي لهذا التطبيق، وهناك يمكن التعرف على مجموعة الفوائد المنتظرة والتي من بينها: تنشيط الدورة الدموية وتسهيل تدفق الدم من خلال الشرايين والأوردة الدموية. رفع مستوى مناعة الجسم، وزيادة قدرته على مقاومة أنواع الجراثيم والميكروبات المسببة للأمراض…

  • الصحة و الجمال

    نظرة عامة حول أسباب الحمل العنقودي وأبرز الأعراض الدالة عليه

    لا بد وأن تكوني قد سمعتي عن حالة الحمل العنقودي وما تحمله من مخاطر على حياة المرأة في حال لم يتم إيلائها الرعاية الكافية وفي الوقت المناسب، وللتعريف بهذه الحالة يمكن القول بأن الحمل العنقودي عبارة عن تحول في الخلية المخصبة في رحم الأم بحيث تتحول إلى ما يشبه الكيسات أو الحويصلات، وبذلك فإنها لن تتحول إلى جنين وإنما تكون شبيهة بالورم، وهذا الورم بدوره قد يكون حميداً أو قد يكون خبيثاً، ومن هنا يمكن إدراك مدى خطورة الحمل العنقودي. وفيما يتعلق بسبب تكوّن هذه الحالة فإنها ترجع وبشكل أساسي لوجود خلل في عدد الكروموسومات الموجودة في البويضة المخصبة، ففي الوضع الطبيعي ستحتوي البويضة المخصبة على 23 كروموسوماً من الأب…

  • الصحة و الجمال

    مجموعة من الأسس التي تحكم التغذية السليمة لكبار السن

    تنبع أهمية تنظيم برنامج غذائي صحي لكبار السن من منطلق إدراك التأثير الكبير والمباشر لطبيعة التغذية التي يحصلون عليها على وضعهم الصحي بشكل عام، حيث من الملاحظ أن أغلب المشاكل الصحية والأمراض المزمنة التي قد يُصاب بها كبار السن ترتبط بصورة مباشرة مع نمط التغذية، وفي سبيل السيطرة على أي حالة أو وضع صحي لكبير السن لا بد من استشارة أفضل أخصائي تغذية في الامارات العربية المتحدة؛ للحصول على النصائح والإرشادات التي تساعد في تنظيم أسلوب التغذية، ومن أبرز النصائح أو الإرشادات التي يتم تقديمها عادةً والتي تشكل الأساس السليم للتغذية عند كبار السن: الحرص على استهلاك الغذاء وفق تصنيفه وموقعه في الهرم الغذائي؛ وذلك يقوم على تقليل ما يتم…

  • الصحة و الجمال

    تعرّف على الأنواع المختلفة للفوبيا لتحدد ماهية مشكلتك

    يُطلق مصطلح الفوبيا لوصف حالة الذعر والخوف الشديد التي يعاني منها الفرد بصورة مستمرة نتيجة التعرض لمسبب معيّن، وهذا المسبب قد يكون عبارة عن حدث ما، أو شيء أو حتى شخص، ومن الممكن أيضاً أن تبدأ أعراض الفوبيا بالظهور بمجرد التفكير في هذا المسبب أو الحديث عنه، ووفقاً لهذا التعريف المبسّط حول الفوبيا والذي يمكن الحصول عليه حتى من خلال افضل دكتور نفسي في الامارات، يمكن استنتاج وجود أنواع مختلفة من الفوبيا تتنوع وفقاً للمسببات المختلفة، منها ما هو شائع ومنها ما هو غريب جداً بالنسبة للأشخاص الطبيعيين، وفي هذا المقال أُختير التطرق لذكر مجموعة من أنواع الفوبيا الأكثر شيوعاً وما يتصف به كل منها على النحو الآتي: فوبيا المرتفعات…

  • الصحة و الجمال

    أفضل 8 نصائح تساعدك على استعادة قوة مينا الأسنان وصحتها

    يُنظر لطبقة مينا الأسنان باعتبارها جدار الحماية الأولي الذي يقوم بالحفاظ على الأسنان ضد الظروف المختلفة، ونظراً لأن هذا الجدار يقف لمواجهة كافة ما تتعرّض له الأسنان فإنه معرّض بشكل كبير للخطر، وفيما لو تعرّ هذا الجدار للخطر فإن الأسنان بدورها ستكون أكثر عرضة للمشاكل الصحية من ذي قبل بنسب مضاعفة، فعلى سبيل المثال من الممكن أن تبدأ الأسنان بالتآكل ويتبع ذلك سقوطها، الأمر الذي سيحتاج لاحقاً للعلاج عن طريق زراعة الاسنان، وهي من العمليات المكلفة والمجهدة، ومن منطلق إدراك هذه الأهمية لطبقة مينا الأسنان فإننا نقدّم مجموعة من النصائح التي تساعد في الحفاظ عليها من التآكل أو أي ضرر آخر، بالإضافة لبعض النصائح التي تساعد في تقويتها، وذلك على…

  • الصحة و الجمال

    هل تقف رائحة الفم الكريهة عائقاً أمام ابتسامتك؟

    يُنظر لرائحة الفم الكريهة باعتبارها مشكلة حقيقية مؤرقة ومخجلة لكل من يعاني منها، وهي تقف حائلاً أمام الابتسام بثقة أو الحديث مع الآخرين بحريّة، وذلك حتى لو كان الشخص قد حصل على هوليود سمايل في الامارات، ومن هذا المنطلق تبرز أهمية البحث في أسباب ظهور رائحة الفم الكريهة، وخاصة تلك الأسباب المتعلقة بصحة الفم والأسنان، وهو الموضوع الذي سيتم التطرق للحديث عن أهم جوانبه في هذا المقال وفق ما يلي: ما هو سبب ظهور رائحة الفم الكريهة؟ تتعدد الأسباب التي تقف خلق ظهور رائحة الفم الكريهة، فمنها ما هو متعلق بصحة الفم والأسنان بشكل خاص، ومنها ما هو متعلق بصحة الجسم بشكل عام، ويمكن تفصيل ذلك بالقول إن إهمال النظافة…

  • الصحة و الجمال

    استعيد ابتسامتك الجذابة باستخدام اللومينير

    قد تتعرض أسنانك على مدار سنوات حياتك لمجموعة من المشاكل التي قد تقف عائقاً أمام الابتسام بثقة أو حتى التحدث بثقة، فقد تظهر عليها في مرحلة ما آثار تشقق أو تكسّر، أو قد تبدأ الثقوب بالظهور بها، كما من الممكن أن يبدأ لونها بالاصفرار، وغير ذلك من المشاكل التي تشّوه مظهرها، وهذا الأمر سيدفعك بالتأكيد للبحث عن أفضل الوسائل العلاجية التي ستساعدك على التغلب على مثل هذه الحالات لتستعيد ابتسامتك الجميلة، وفي وقتنا الحاضر يشيع السماع باللومينير كوسيلة تجميلية للأسنان تمنحها مظهراً رائعاً، وهنا يمكن التعرف باللومينير ومميزاته كما يلي:   لومينير الأسنان يعتبر لومينير الأسنان أحد وسائل تجميل الأسنان المستخدمة على نطاق واسع لتحسين مظهر الابتسامة ومنح الأسنان مظهراً…

  • الصحة و الجمال

    اختر من بين أكثر الطرق الطبيعية فعالية في تبييض الأسنان

    جميعنا نحلم بامتلاك أسنان ناصعة البياض تضيف لمسة جمال واضحة على ابتسامتنا، وترفع من مستوى الثقة بالنفس لدينا عندما نتحدث مع الآخرين، وتحقيقاً لذلك فإننا نسعى لتطبيق الوسائل المختلفة التي من شأنها تبييض الأسنان بفعالية، ومن ذلك الحصول على تبييض الأسنان الاحترافي عند طبيب الأسنان المختص، أو الاستعانة بمستحضرات تبييض الأسنان المتوفرة في الصيدليات، بالإضافة لإمكانية تطبيق بعض الخلطات الطبيعية منزلياً، وسيتم تخصيص الحديث في هذا المقال لذكر أكثر الطرق الطبيعية فعالية في تحقيق النتيجة المرغوبة لتبييض الأسنان، وذلك كما يلي: مزيج صودا الخبز وعصير الليمون تعود فعالية هذه الوصفة للخصائص الحمضية المبيضة التي يتمتع بها الليمون، والتي من الممكن رفع مستواها من خلال مزجه مع كمية مناسبة من صودا…

  • الصحة و الجمال

    أكثر الوصفات الطبيعية فعالية لتطويل الشعر والعناية به

    يعتبر الشعر من أبرز علامات الجمال المتفق عليها عالمياً، كما أنه يشكل سر خاص للجاذبية، ولهذا تولي النساء أهمية كبيرة للعناية بالشعر والحفاظ على لمعانه وصحته وقوته، وعلى الرغم من وجود الكثير من العلامات التجارية المتوفرة في الأسواق والتي تعد بتقديم العناية التي يحتاجها الشعر، إلا أن الطرق والخلطات الطبيعية تتربع على عرش وسائل العناية بالشعر، كما أنها مضمونة وموثوقة بسبب تحضيرها يدوياً ومن مكونات معروفة ولا تمتلك أي آثار جانبية على الشعر، وهنا سيتم تقديم بعض الوصفات الفعالة فيما يتعلق بتطويل الشعر وتكثيفه كما يلي: ماسك الصبار وزيت الزيتون يطبق هذا الماسك على الشعر بمعدل مرتين أسبوعياً للمساعدة على تطويله وتكثيفه، ويحضّر من خلال مزج مقدار نصف فنجان من…