• الصحة و الجمال

    لا تتردد في تجربة الحجامة للتمتع بفوائد صحية متعددة

    عُرف استخدام الحجامة كوسيلة علاجية منذ عصر الفراعنة، كما أشارت السنة النبوية لاستخدامها كذلك كتطبيق طبي يمنح الجسم العديد من الفوائد، وبتطور الطب وتقدمه أشارت الكثير من الدراسات والأبحاث لما تقدمه الحجامة من فوائد مثبتة على الصعيد الجسدي والنفسي للجسم، الأمر الذي حفّز الكثير من مراكز العلاج الطبيعي تضيف قسماً للعلاج بالحجامة فيها، ولكن لا بد لمن يرغب بهذه التجربة التأكد من أهلية المركز المختار والبحث دائماً عن واحد من أفضل مراكز حجامة دبي لهذا التطبيق، وهناك يمكن التعرف على مجموعة الفوائد المنتظرة والتي من بينها: تنشيط الدورة الدموية وتسهيل تدفق الدم من خلال الشرايين والأوردة الدموية. رفع مستوى مناعة الجسم، وزيادة قدرته على مقاومة أنواع الجراثيم والميكروبات المسببة للأمراض…

  • الصحة و الجمال

    نظرة عامة حول أسباب الحمل العنقودي وأبرز الأعراض الدالة عليه

    لا بد وأن تكوني قد سمعتي عن حالة الحمل العنقودي وما تحمله من مخاطر على حياة المرأة في حال لم يتم إيلائها الرعاية الكافية وفي الوقت المناسب، وللتعريف بهذه الحالة يمكن القول بأن الحمل العنقودي عبارة عن تحول في الخلية المخصبة في رحم الأم بحيث تتحول إلى ما يشبه الكيسات أو الحويصلات، وبذلك فإنها لن تتحول إلى جنين وإنما تكون شبيهة بالورم، وهذا الورم بدوره قد يكون حميداً أو قد يكون خبيثاً، ومن هنا يمكن إدراك مدى خطورة الحمل العنقودي. وفيما يتعلق بسبب تكوّن هذه الحالة فإنها ترجع وبشكل أساسي لوجود خلل في عدد الكروموسومات الموجودة في البويضة المخصبة، ففي الوضع الطبيعي ستحتوي البويضة المخصبة على 23 كروموسوماً من الأب…

  • عقارات

    اختر العيش برفاهية بالتملك من عقارات دبي السكنية

    كل من يحلم بعيش حياته بمستوى باذخ تكون الإمارات العربية المتحدة بإماراتها المختلفة ملاذاً مناسباً له، فسواء اختار التواجد في أبو ظبي أو رأس الخيمة أو الشارقة أو غيرها من المناطق فإن إمارة دبي تتربع عليها جميعاً باعتبارها الوجهة المفضلة الأولى في ظل ما تشتمل عليه من مميزات وعوامل تشجيع للوافدين من كافة أصقاع الأرض، فالبنية التحتية التي تمتلكها تمتاز بجودتها التي تجعلها في قوائم المنافسة العالمية، إلى جانب كافة مرافق الحياة الأساسية من تعليم وصحة وخدمات، والمرافق السياحية والترفيهية الفريدة، علاوةً على ذلك فإنها تشهد ازدهاراً غير مسبوق على جميع الأصعدة؛ السياحي والتجاري والعقاري وغيرها. وسواء كنت تقوم بالبحث عن شقق للبيع في خور دبي؛ باعتبارها من المناطق التاريخية…

  • السيارات

    5 خطوات أمان تساعد بحصولك على رحلة ممتعة بسيارتك

    ما أن يحل وقت العطلة حتى يكون الجميع قد خطط لكيفية قضاء هذا الوقت بشكل يحقق له المتعة، ومن أبرز المخططات التي يميل إليها الكثيرون هي السفر والرحلات، ولإدراكنا لمدى أهمية عدم وجود ما يعكر على العائلة أو الأصدقاء صفو رحلتهم فقد ارتأينا تقديم مجموعة من النصائح التي يجب تطبيقها قبل السفر بالسيارة، سواء كانت سيارة شخصية أو تم استئجار سيارة لتأدية هذا الهدف؛ لضمان سلامة السيارة وركابها والتأكد من عدم تعرّضها لمشكلة كان من الممكن تفاديها مسبقاً، ومن ذلك: فحص خزان تبريد المحرك، أو راديتر السيارة؛ للتأكد من وجود ماء التبريد وفق الحد المناسب، وعند القيام بذلك يراعى أن تكون السيارة متوقفة منذ فترة طويلة؛ لتأمين النفس والحفاظ سلامتها…

  • تكنولوجيا

    تواصل مع الزبون بطريقة صحيحة لتنفّذ تصميم شعار مؤثّر

    عند العمل على تصميم هوية تجارية كاملة، فإن الخطوة الأولى تتمثل بالعمل على تصميم شعار (لوجو) مؤثّر وجذّاب للإشارة للعلامة التجارية وجعلها أكثر ثباتاً في أذهان العملاء وكل من يراها أو يسمع عنها، وحتى تكون الصورة واضحة بالنسبة لك كمصمم حول الشعار المطلوب منك تنفيذه لا بد لك من الحصول على بعض الإجابات أولاً من زبونك، وهذه الإجابات تتمحور حول: سبب إنشاء الشركة أو الأعمال من المهم لك كمصمم أن تعرف القصة الخاصة بشركة زبونك، فهذا من شأنه مساعدتك في بناء تصوّر حول الشعار المطلوب. مميزات الشركة مقارنةً بغيرها في نفس مجال العمل يمكن الاستفادة من هذه المعلومة في تحديد الأمور التي يمكن التركيز عليها في التصميم، مما يصب في…

  • التصميم و الديكور

    امنحي مطبخك مظهراً متجدداً بتغليف أسطحه الخارجية

    بعد مرور فترة طويلة على بقاء مطبخك بنفس الشكل فإنك وبكل تأكيد ترغبين بالحصول على مظهر جديد أكثر حيوية وعصرية، وقد تكونين كذلك ترغبين بالاحتفاظ بالتصميم الحالي لمطبخك، أي أنك تريدين القيام بالتجديد والتغيير دون المساس بالتصميم العام للمطبخ، وهذا ليس بالأمر الصعب أو المستحيل، بل على العكس من ذلك فإنه يعتبر خياراً فعالاً من حيث الجهد والتكلفة والوقت، وهو الأمر الذي يمكن تنفيذه من خلال العمل على تغليف أسطح المطبخ الخارجية، وهي أسطح الخزائن والأدراج وأسطح المناضد أو مساحة الجدار الفاصلة ما بين الخزائن العلوية والسفلية في المطبخ، بالإضافة لإمكانية تغيير أرضية المطبخ، كل هذه الخيارات من شأنها إضفاء التجديد المرغوب على مطبخك. باختيارك لتطبيق تغليف أسطح المطبخ الخارجية…

  • تكنولوجيا

    أبرز ما يجب أن تعرفه حول تحسين المواقع في محركات البحث

    لم تعد عملية التسويق للمشاريع والأعمال المختلفة في وقتنا الحاضر تقتصر على الإعلانات المطبوعة أو المذاعة عبر الوسائل المرئية والمسموعة، وإنما تعدت ذلك لتشمل مجموعة متنوعة من استراتيجيات التسويق الإلكتروني، والتي تعتمد بأساسها على شبكة الإنترنت ليتم نشر المواقع وتسويقها على أوسع نطاق ممكن، ومن أبرز الوسائل التي قد تتراود إلى سمعك مؤخراً في هذا المجال هي استراتيجية تحسين المواقع على محركات البحث، وكما يشير اسمها فإن تحسين موقعك في محركات البحث يتيح لك إظهار موقعك ضمن التصنيفات الأولى على محركات البحث المختلفة، ويفيد ذلك في زيادة نسبة الزيارات المتوقعة إلى الموقع، وبالتالي تحقيق المزيد من الإيرادات دون بذل الكثير من المال أو القيام بالكثير من الإعلانات؛ فالعملاء سيقومون بزيارة…

  • الصحة و الجمال

    مجموعة من الأسس التي تحكم التغذية السليمة لكبار السن

    تنبع أهمية تنظيم برنامج غذائي صحي لكبار السن من منطلق إدراك التأثير الكبير والمباشر لطبيعة التغذية التي يحصلون عليها على وضعهم الصحي بشكل عام، حيث من الملاحظ أن أغلب المشاكل الصحية والأمراض المزمنة التي قد يُصاب بها كبار السن ترتبط بصورة مباشرة مع نمط التغذية، وفي سبيل السيطرة على أي حالة أو وضع صحي لكبير السن لا بد من استشارة أفضل أخصائي تغذية في الامارات العربية المتحدة؛ للحصول على النصائح والإرشادات التي تساعد في تنظيم أسلوب التغذية، ومن أبرز النصائح أو الإرشادات التي يتم تقديمها عادةً والتي تشكل الأساس السليم للتغذية عند كبار السن: الحرص على استهلاك الغذاء وفق تصنيفه وموقعه في الهرم الغذائي؛ وذلك يقوم على تقليل ما يتم…

  • تكنولوجيا

    خطوات بسيطة تساعدك على تنظيف جهاز هاتفك من الفيروسات

    يحدّق بأجهزة هواتفنا خطر دائم متعلق باحتمالية إصابتها بالفيروسات، هذه البرمجيات الخبيثة التي ترتبط بملفات الجهاز وتتفعّل عند تشغيل الملفات، مما يتيح لها الفرصة لتكرار شيفراتها والانتقال لملفات أخرى والإضرار بالهاتف، وهذا الإضرار قد يتعلق بسرقة البيانات المحفوظة عليه أو تعطيله بشكل يمنع مستخدمه من إمكانية الوصول لمميزاته أو تطبيقاته المختلفة، الأمر الذي يتطلب أخذ الاحتياطات المسبقة التي تمنع من الوصول لهذه المرحلة الخطرة، ومما يمكن قوله توجد طريقتين أساسيتين لتطبيق هذه الحماية، أولاهما هي الطريقة اليدوية والثانية هي باستخدام برنامج الفيرس.   عملية تنظيف الهاتف من الفيروسات بالطريقة اليدوية تطبق الطريقة اليدوية لتنظيف الهاتف من خلال الخطوات البسيطة والواضحة الآتية: تفعيل الوضعالآمن: تطبيق ذلك يضمن إيقاف إمكانية الوصول لجميع…

  • الصحة و الجمال

    تعرّف على الأنواع المختلفة للفوبيا لتحدد ماهية مشكلتك

    يُطلق مصطلح الفوبيا لوصف حالة الذعر والخوف الشديد التي يعاني منها الفرد بصورة مستمرة نتيجة التعرض لمسبب معيّن، وهذا المسبب قد يكون عبارة عن حدث ما، أو شيء أو حتى شخص، ومن الممكن أيضاً أن تبدأ أعراض الفوبيا بالظهور بمجرد التفكير في هذا المسبب أو الحديث عنه، ووفقاً لهذا التعريف المبسّط حول الفوبيا والذي يمكن الحصول عليه حتى من خلال افضل دكتور نفسي في الامارات، يمكن استنتاج وجود أنواع مختلفة من الفوبيا تتنوع وفقاً للمسببات المختلفة، منها ما هو شائع ومنها ما هو غريب جداً بالنسبة للأشخاص الطبيعيين، وفي هذا المقال أُختير التطرق لذكر مجموعة من أنواع الفوبيا الأكثر شيوعاً وما يتصف به كل منها على النحو الآتي: فوبيا المرتفعات…